Entrainement pour nos jeunes joueurs de baseball AA

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Entraînement Monarques – Semaine 1

Bonjour tout le monde, voici le premier vidéo qui consiste à une remise en forme générale. Plus tard, dans la progression d’entrainement on va y aller graduellement avec certains exercices spécifiques. Important de bien s’appliquer et prendre son temps. Inscrivez vos performances et montrez nous des photos de vous en action 🙂