Épisode numéro 3 Transformation avec Audrey!

Audrey, 46 ans. Étant gestionnaire 40 hrs et plus par semaine devant mon ordinateur et ce à la maison en télétravail, il est
temps de prendre soin de moi! Nous pourrions facilement prétendre que vu mon travail 100% à la maison à
cause de la Pandémie, je pourrais avoir du temps pour moi, et conserver une taille de guêpe et un mental de feu
pour s’entrainer et bien manger, erreur!

https://youtu.be/3RAkK31lYbU