Galette sur le pouce
26 Novembre 2021
Après plusieurs années de compétitions dans plusieurs sports, je me suis montée un petit livre de recette (Mélissa redmond) coup de coeur que je vais partager avec vous chaque semaine.
Ces recettes sont saines et si vous voulez des équivalences vous pouvez commenter je vous trouverez une alternatives.
Pour cette semaine voici la galette sur le pouce, pour un matin presse servir avec 1/2 t tasses de petits fruits et 1/2 t de yogourt grec ou prendre avant un entrainement avec 1/2 t de petit fruit seulement.
SAVIEZ-VOUS QUE: la cannelle est un aliment qui a un impact directement sur le taux de sucre dans le sang et la perte de poids donc n »hésiter pas à en mettre partout 
Melissa
