La métamorphose de Rosalie Santerre

Bravo Rosalie pour ta prise en mains incroyable. Tu es passée d’une jeune fille timide à une fille qui prends sa place de plus en plus dans les cours 🙂

Nous sommes fiers que tu sois parmi la famille du Gym F23 🙂

Rosalie

 »13 livres séparent ces deux photos, dont 9 livres en moins depuis que je suis au facteur 23. Durant la pandémie, j’avais débuté l’entraînement à la maison. La motivation commençait tranquillement à disparaître. L’idée de m’inscrire à un gym me parlais aussi de plus en plus. J’avais vue passer Facteur 23 sur les réseaux sociaux et un matin, sur un coup de tête, je m’y suis inscrite. Dès le début, j’ai attrapé la piqûre pour les cours de groupes. L’ambiance du gym, les encouragements et le soutien des coachs autant que des autres membres m’ont rapidement mise à l’aise. Depuis mi-juin, je m’entraîne donc régulièrement au facteur 23. Je vois le progrès au niveau de mon physique, tout autant qu’au niveau mental, ce qui me pousse à continuer de jour en jour. Dernièrement, j’ai commencer un entraînement en salle en plus des cours de groupe. J’ai hâte de voir les résultats que ça m’amènera. Faut croire que les burpees sont plus payant que ce que je croyais Un gros merci à l’équipe de facteur 23 pour votre implication auprès de votre clientèle, c’est très apprécié!­­­­ »