Circuit métabolique

Cours de groupe

Description du cours

Le cours de circuit métabolique propose des circuits chronométrés avec style d’entrainement tabata, combinant plusieurs stations différentes les unes des autres. Son concepteur, notre entraîneur personnel Philippe Côté, s’assure que la variété des exercices au programme vous permettra à chaque semaine de travailler l’ensemble des muscles de votre corps, selon votre capacité.

– Clientèle cible : Débutante à avancée

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