Fit Boxe

Cours de groupe

Description du cours

Inspiré de la boxe traditionnelle, le cours est idéal pour développer les coups de poing de base ainsi que développer la condition physique cardiovasculaire et musculaire. Mélissa Redmond (ancienne boxeuse Olympique) vous feras travailler sur des sacs de boxe et des pads. Aucun contacts corps et visage ne sera acceptés.

– Clientèle cible :  Débutant à avancée, vous devez posséder vos gants de boxe et vos pads.

Inscription

Pour voir l'horaire du cours et s'y inscrire, accéder à la plateforme Fliip.